Services in Amersfoort & Online via beeldbellen
Consulten in: Nederlands, Engels/English & Zweeds/Svenska
Aanbod Voeding & Diëtetiek
- met vergoeding uit de basisverzekering
Aanbod Leefstijl & Gedragsverandering
- hoe je in actie komt voor een betere levenskwaliteit
-
Maag/darmproblematiek
-
Prikkelbare darmsyndroom / PDS
-
Fodmap
-
Obstipatie
-
Diarree
-
Brandende maagzuur / reflux
-
Gastroparese / functionele dyspepsie
-
Lactose-intolerantie
-
Overige voedselintoleranties
-
Inflammatoire darmziekten (IBD), ziekte van Crohn, colitis ulcerosa
-
Sondevoeding voor volwassenen
-
Reuma
-
Hart- en vaatziekten, cholesterol, hoge bloeddruk, hartfalen
-
Overgewicht / obesitas
-
Emotie-eten
Wil je hulp bij een van de deze aandoeningen en ben je 16 jaar of ouder? Dan ben je van harte welkom bij mij. Mijn specialisme en grootste interesse ligt bij maag-darmproblemen, leefstijl en mentale fitheid.
Meer over maag- darmaandoeningen
Bij de meeste zorgverzekeraars is er geen verwijzing naar een diëtist nodig. De diëtist is direct toegankelijk (DTD). Zonder verwijzing heb ik wel minder informatie over jou. Daarom vindt er bij de eerste afspraak een screening plaats, waarbij we onder andere kijken naar jouw medische voorgeschiedenis, medicijngebruik en dergelijke. Een huisarts en een medisch specialist (zoals een MDL-arts) kunnen ook via Zorgdomein naar mij verwijzen.
Naar -> Werkwijze, vergoeding en locatie
Er is een verschil tussen iets willen doen en het ook daadwerkelijk doen.
Er zijn veel redenen om dingen in ons leven te willen veranderen, zoals het verbeteren van je gezondheid, het verminderen van stress en hoe je omgaat met moeilijke situaties, nieuwe dingen durven proberen, het verbeteren van je relatie en communicatie met anderen, nee durven zeggen en het stellen van je eigen grenzen, prioriteiten stellen en doen wat voor jou belangrijk is in jouw leven.
We worden dagelijks geconfronteerd met uitdagingen en situaties waarin we ons mogelijk buiten onze comfortzone bevinden. Wanneer dit gebeurt, is ons gedrag vaak gericht op het maken van tijdelijke, snelle oplossingen, maar op de lange termijn lost dit niets op. Denk aan zaken als strikte korte diëten, een te ambitieus trainingsschema, ja zeggen in plaats van nee op het werk, en je op anderen concentreren in plaats van jezelf te helpen.
Deze cursus is niet alleen waardevol voor jouw privéleven, maar kan ook nuttig zijn op het werk voor werknemers en werkgevers. Deze training is CRKBO geregistreerd (vrijgesteld van BTW), en kan als een erkende beroepsopleiding wellicht gedeclareerd worden bij jouw werkgever. Als je een Individueel Keuzebudget (IKB) hebt van je werkgever kan het ook zijn dat je dat hiervoor mag gebruiken.
Wil je weten over hoe je meer grip krijgt op je gedrag, gedachten, waarden, en betere keuzes kunt maken?
Klik hier om meer te lezen over hoe de Je Moet Niks-cursus werkt en hoe je kunt deelnemen.
About
Ulrika Midner, Diëtist & Je Moet Niks-trainer
Welkom bij Eat Grow Flow, waar een gezonde leefstijl binnen ieders bereik ligt. Ik geef medische dieetadvies, werk met je samen om maag- darm klachten te verbeteren, en je gedrag te veranderen om een gezonder leefstijl te bereiken. Ik bekijk altijd jouw situatie in zijn geheel. Slecht slapen heeft invloed op het hongergevoel, stress en je brein hebben invloed op je maag en darmen, de manier waarop je op het toilet zit heeft invloed op je stoelgang, enzovoort. De situatie is nooit voor iedereen hetzelfde. Daarom is het belangrijk om naar jouw unieke situatie te kijken en de veranderingen aan te passen aan wat jij nodig hebt voor voeding en leefstijl.
Ik bied ook de unieke Je Moet Niks-leefstijlcursus aan. Lees meer over hoe dit werkt hier.
Wil je een afspraak maken of heb je meer vragen, klik hier.
-
Fodmap-trained diëtist bij Monash University
-
ACT-diëtist® bij ACT-en-leefstijl® netwerk
-
Je Moet Niks-trainer.
Met mijn internationale achtergrond kan ik consulten houden in Nederlands, Engels en Zweeds.