Opgeblazen gevoel, opgezette buik, winderigheid – wanneer is het te veel? Â
Een opgeblazen gevoel, opgezette buik, en winderigheid zijn vaak voorkomende gastro-intestinale symptomen. Het kan aanvoelen als gas dat...
top of page
Ulrika Midner
Diëtist
Zoeken
Ulrika Midner, diëtist
- 13 aug.
- 2 minuten
Welke soorten FODMAPs zitten er in brood?
Veel mensen worstelen met broodopties bij een laag fodmap-dieet. Dus welke soorten Fodmaps zitten er in brood? De fodmap in brood zijn de...
4 weergaven
Ulrika Midner, diëtist
- 1 aug.
- 2 minuten
Je Moet Niks - Kleine goede appels - weten versus doen
Een van mijn KGD's (kleine goede daden) gaat over fruit. Ten eerste, het fruit niet vergeten te eten. Ten tweede, niet hetzelfde...
6 weergaven
Ulrika Midner, diëtist
- 13 apr.
- 4 minuten
Van reuma diagnose naar nieuwe voeding en leefstijl
De belangrijkste punten vandaag om mijn reuma onder controle te houden met mijn leefstijl.
23 weergaven
Ulrika Midner, diëtist
- 14 mrt.
- 2 minuten
PDS - Regeert jouw darmen jouw leven?Â
Prikkelbare darm syndroom (PDS)Â wordt ook soms spastische darm, spastische dikke darm of spastisch colon genoemd. Het heet...
18 weergaven
Ulrika Midner, diëtist
- 1 dec. 2023
- 3 minuten
Hoe verbeter ik mijn darmgezondheid?
Het hebben van een goed functionerende darm is iets waar velen van ons als vanzelfsprekend vanuit gaan. We willen er niet over na hoeven...
13 weergaven
Ulrika Midner, diëtist
- 1 dec. 2023
- 3 minuten
Wat moet ik eten om fitter te worden?
Er zijn een paar basisdingen die je moet begrijpen als je jouw eetpatroon wilt veranderen voor een gezondere levensstijl. Calorieën...
4 weergaven
Ulrika Midner, diëtist
- 1 dec. 2023
- 3 minuten
Ik wil een gezonde leefstijl, maar hoe bereik ik dat?
De afgelopen jaren hebben we steeds weer gelezen hoe belangrijk het is om een gezonde leefstijl te hebben. De media zijn begonnen met het...
11 weergaven
bottom of page