Anorexia Nervosa

Anorexia Nervosa

Anorexia Nervosa: Wat is het en hoe kan en diëtist helpen? 

Als diëtist in mijn praktijk ondersteun ik mensen met anorexia nervosa, bij het ontwikkelen van een gezondere relatie met voeding en zichzelf.  

​

Herken je enkele van deze uitspraken? 

• Heb je het gevoel dat je leven draait om regels en restricties rondom eten? 

• Voel je spanning of schaamte in verband met het eten? 

• Zie je jezelf nog steeds als te zwaar, ondanks gewichtsverlies? 

• Streef je naar een onrealistisch of extreem slank lichaamsbeeld? 

• Maken andere mensen zich zorgen over jou? 

• Maakt de angst voor gewichtstoename je dagelijkse keuzes moeilijk? 

• Bepaalt het getal op de weegschaal hoe jij je voelt over jezelf? 

• Heb je het gevoel dat eten het enige is waar je controle over hebt? 

​

Deze gedachten kunnen vaak voorkomen bij anorexia nervosa. Zonder adequate ondersteuning kunnen deze problemen leiden tot ernstige complicaties, zowel lichamelijk als mentaal.  

Ik help je bij het herstellen van ondervoeding en samen werken we aan een gezonde relatie met voeding en je lichaam en de weg naar herstel vinden die past bij jou. Hiervoor maak ik gebruik van technieken uit de Acceptance & Commitment Therapy (ACT). Met ACT help ik jou een gezonde richting te vinden, waar nodig acceptatie te omarmen, en op lange termijn copingvaardigheden te ontwikkelen. Hierdoor ontwikkel je duurzame copingvaardigheden in jouw herstelproces.  

​

Hoe kan ik jou helpen?  

Mijn aanpak is individueel en afgestemd op de behoeften van jou. Ik bied ondersteuning via online video-afspraken en persoonlijke consulten op locatie in Amersfoort, zodat er altijd een passende en toegankelijke vorm van begeleiding beschikbaar is.  

Met een internationale achtergrond als diëtist kan ik consulten verzorgen in het Nederlands, Engels en Zweeds.  

Als je 16 jaar of ouder bent, ben je welkom in mijn praktijk. Als je jonger bent, raad ik je aan om een kinderdiëtist te zoeken die gespecialiseerd is in eetstoornissen. Laat me weten of ik je daarbij kan helpen. 

Neem gerust contact op en zet de eerste stap naar een gezonde relatie met voeding en jezelf. Ik werk ook graag samen met jouw psycholoog.