top of page


Van reuma diagnose naar nieuwe voeding en leefstijl
De belangrijkste punten vandaag om mijn reuma onder controle te houden met mijn leefstijl.
Ulrika Midner, diëtist
13 apr 20244 minuten om te lezen


PDS - Regeert jouw darmen jouw leven?
Prikkelbare darm syndroom (PDS) wordt ook soms spastische darm, spastische dikke darm of spastisch colon genoemd. Het heet irritable bowel syndrome (IBS) in het Engels. Er wordt veel onderzoek gedaan naar PDS, maar we weten nog steeds niet helemaal wat de oorzaak is. PDS kan bij verschillende mensen verschillende symptomen geven. Sommige mensen hebben meer last van diarree, sommigen van constipatie, sommigen van beide en wisselende stoelgang. Vaak gaat dit gepaard met pijn,
Ulrika Midner, diëtist
14 mrt 20242 minuten om te lezen


Hoe verbeter ik mijn darmgezondheid?
Het hebben van een goed functionerende darm is iets waar velen van ons als vanzelfsprekend vanuit gaan. We willen er niet over na hoeven...
Ulrika Midner, diëtist
1 dec 20233 minuten om te lezen


Wat moet ik eten om fitter te worden?
Er zijn een paar basisdingen die je moet begrijpen als je jouw eetpatroon wilt veranderen voor een gezondere levensstijl. Calorieën...
Ulrika Midner, diëtist
1 dec 20233 minuten om te lezen


Ik wil een gezonde leefstijl, maar hoe bereik ik dat?
De afgelopen jaren hebben we steeds weer gelezen hoe belangrijk het is om een gezonde leefstijl te hebben. De media zijn begonnen met het...
Ulrika Midner, diëtist
1 dec 20233 minuten om te lezen
bottom of page

